Entrenamiento Post-Navidad

entrenamiento post-navidad

¡Se acabó la temporada de excesos. Ha llegado el momento de un cambio real con un entrenamiento post-navidad que realmente funciona. Para todos los habitantes que lo quieran probar se lo recomiendo porque obtienes resultados sorprendentes.

Soy Borja Rivas, tu entrenador personal, y te ofrezco la solución definitiva para bajar de peso tras las comidas navideñas: un método probado y garantizado. Te propongo una experiencia de entreno personal al aire libre en Vigo, donde transformarás tu cuerpo en los parques de la ciudad.

El plan de entrenamiento personal Vigo MERRY CHRISTMAS no es solo un programa, es una inversión en tu salud y tu confianza. Luego de ponerte hasta arriba con el marisco, los turrones, etc… comenzaras enero con una inyección de energía y ganas que proyectare en ti y que en tan solo 2 meses notes unos resultados realmente sorprendentes.

Con este entreno personal al aire libre en Vigo Nº9, te guiaré paso a paso, asegurando que cada gota de esfuerzo que salga de tu cuerpo se traduzca en resultados visibles. No esperes más. ¡Es el momento de actuar y alcanzar tu versión mas mejorada!

¡Reserva ya tu entrenamiento post-navidad!

Entrenamiento Personal Vigo MERRY CHRISTMAS ¡Esta es la mejor forma de comenzar el Año Nuevo!

¡Despídete de esos kilos de mas que has cogido durante las navidades y recupera tu versión mejorada con un plan que realmente funciona! Este entrenamiento personal Vigo MERRY CHRISTMAS no es solo para quitarse esos kilos de mas que hemos acumulado durante la época de navidad pues además su enfoque progresivo os permite poneros mas en forma. Otros de vosotros lo utilizareis con una terapia en forma de entrenamiento post-navidad de lo mas sana para comenzar el nuevo año en el mes de Enero o prolongando un poco mas vuestro exceso hasta después de la fecha del 5 de enero.

Como tu entrenador personal en Vigo Borja Rivas, mi misión es guiarte en cada uno de los 50 minutos de cada sesión, 5 veces por semana. Con toda su experiencia, Borja Rivas te ofrece un entrenamiento personal Vigo MERRY CRISTMAS que maximiza la perdida de liquido y de grasa a la enésima potencia durante los dos próximos meses.

Pero no nos quedamos solo en el ejercicio: complementamos tu progreso en todos los casos con una dieta personalizada en Vigo, diseñada de manera funcional para optimizar aun mas tu salud y un buen rendimiento. Este plan increíble te garantiza resultados duraderos, y te permite si lo deseas pasar a otros mas exigentes que te propongo nada mas finalizar si tu intención es también la de obtener un físico mas definido y musculado ¡Es hora de invertir en ti y en un futuro saludable!

un entrenador personal entrena a su alumno al aire libre con un fondo navideño en plena naturaleza

ENTRENAMIENTO POST-NAVIDAD ¡Cambia Ahora!
[QUITA exceso de GRASA y LÍQUIDOS de comilonas]

¡No dejes que los excesos navideños dicten tu futuro! Nuestro excelente programa de entrenamiento post-navidad es perfecto para ¡cambia ahora! es sin duda tu solución definitiva.

Diseñado para quitar el exceso de grasa y de líquidos debido a las comilonas navideñas Borja Rivas que es el entrenador personal en Vigo que ha creado este exclusivo programa te ofrece un método probado y rápido para recuperar tu figura.

Imagina despedirte de la hinchazón y sentirte ligero, lleno de energía y confianza. Con entrenamientos dinámicos y personalizados, quemarás calorías y activarás tu metabolismo desde el primer día.

No se trata solo de ejercicio, es una transformación integral que te devolverá el control de tu bienestar. Te garantizamos resultados visibles y una motivación imparable para mantener tus metas. ¡Deja atrás las excusas y abraza la oportunidad de un nuevo comienzo! Prepárate para lucir y sentirte mejor que nunca. Este es el momento perfecto para invertir en ti. ¡Inscríbete hoy y descubre el poder del cambio!

alumno hace zancadas a la atenta mirada de su entrenador personal y un fondo en la naturaleza en segundo plano

ENTRENO PERSONAL al Aire Libre EN VIGO Nº9: Una forma de ECHAR FUERA esos KILOS de + POST NAVIDAD

Pensado con la idea de librarte de esa carga excesiva de peso que has acumulado en estas ultimas navideñas una vez mas, el entreno personal al aire libre en Vigo Nº5 es una buena forma de hacer las cosas bien para limpiar tu organismo a la vez que pierdes peso. Basado en la purificación deportiva el entrenamiento post-navidad este plan te encantara.

Para comenzar este entrenamiento personal Vigo MERRY CHRISTMAS sigue uno por uno los siguientes pasos y ¡comienza resetear tu cuerpo por completo!

¡Ya casi comenzamos a echar para fuera tu sobrepeso post-navideño!

Para iniciar este plan de entrenamiento personal en Vigo MERRY CHRISTMAS lo primer será completar la transferencia bancaria con el importe total. Una vez confirmada, estaremos listos para comenzar. Mediante un BIZUM o en metálico también será posible abonarnos la cantidad total.

PUNTUALIDAD y COMPROMISO ¡Te beneficias de ello!

La puntualidad es clave dentro de este entrenamiento post-navidad como también lo es tu total compromiso por tu parte. Si esto no lo cumples y tampoco sigues las directrices dietéticas que te adjuntamos, no podremos conseguir que te quites todo ese liquido y grasa sobrante. Así que si no lo ves posible ni el mismo entrenador personal en Vigo, Borja Rivas, pero tampoco otro entrenador podrá lograr que te esfuerces lo necesario. Así que prepara tu mente y si lo ves viable ¡te llevare al lugar donde tu anatomía se encuentra de nuevo saludable!

50′ de READAPTACION – 5 VECES por SEMANA – 2 MESES

El entreno personal al aire libre en Vigo Nº9 consiste en hasta en un total de 5 entrenamientos semanales, cada uno de ellos se prolongara unos 50 minutos. Tu agenda y la del mismo entrenador personal en Vigo se combinaran perfectamente y de manera previa para que todo encaje a la perfección. Tras estos 60 días y siempre que hayas cumplido con todas las directrices del mismo entrenador Borja Rivas podrás observar como tu cuerpo ha cambiado lo suficiente para verte realmente mucho mejor que al principio en tus comienzos.

Contar con el E.P en Vigo Borja Rivas ¡Un beneficio añadido!

Borja Rivas será tu E.P en Vigo por un tiempo prolongado de 2 meses en total. Este PERSONAL TRAINER es sin duda una buena forma de hacerlo todo en la dirección correcta. El entrenamiento post-navidad diseñado con sesiones originales pero disciplinadas te llevara a perder toda esa grasa acumulada y ese extra de agua con el que te encuentras ahora antes de comenzar este plan.

entrenador personal bien abrigado enseña un ejercicio a un alumno durante un entrenamiento personal en la naturaleza y al aire libre

Esto todo debes saber acerca del «Entrenamiento Post-Navidad» Funciones Principales del PACK Merry Christmas

ENTRENAMIENTO Personal Vigo POST NAVIDADES (Detalles que vienen a continuación están incluidos al 100%)

1:1 OUTDOOR PERSONAL TRAINER Vs CLIENT = ENTRENO PERSONAL al Aire Libre en VIGO Nº9 Merry Christmas

Llegados hasta este punto, hemos de saber que el entreno personal al aire libre en Vigo Nº9 para unas MERRY CHRISTMAS se realiza en un formato 1:1 o lo que es lo mismo, las dos personas presentes durante este tipo de entrenamiento son el entrenador y tu como único cliente, nadie mas.

Disfruta de la atención personalizada de un OUTDOOR PERSONAL TRAINER que esta dedicado solo para ti. El llevara el peso de tus sesiones que serán dinámicas y 100% personalizadas.

Un entrenador personal como Borja Rivas o cualquiera de sus colaboradores FITNESS en Vigo que tengan una titulación y experiencia serán las personas encargadas de acompañarte presencialmente en todo momento. ¡Consigue resultados excepcionales y aborda de una vez por toda tu mejor plan en escalada para bajar de manera segura tu peso corporal y reducir niveles de grasa y agua subcutáneos.

ENTRENAMIENTO de READAPTACIÓN DEPORTIVA
3 PARTES en CADA ENTRENO ¡Una Solución Eficaz!

A continuación nos referimos al entrenamiento de readaptación deportiva para que conozcáis una solución de lo mas eficaz en cuanto a la estructura de cada entreno que tendrá como podréis comprobar a continuación tres áreas bien diferenciadas que cambian semanalmente ¡Descúbrelas!

un entrenador personal con dos clientes entrenándolos a la vez una mujer a la derecha y un hombre a la izquierda en una zona ajardinada y un árbol

1ª PARTE – ENTRENAMIENTO de READAPTACIÓN Deportiva

Durante el comienzo de todos tus entrenos o los de las dos personas que os conocéis entre si pasareis por una parte de readaptación deportiva que realizaremos luego de un pequeño calentamiento. El trabajo de activación intentando prevenir lesiones es clave aquí como también lo es aumentar ligeramente el ritmo de vuestra sesión poco a poco.

2ª PARTE – ENTRENO Personal AL AIRE LIBRE en VIGO Nº5

3ª PARTE – ENTRENAMIENTO Personal Vigo ANTI STRESS

La ultima parte de cada entrenamiento se basa en un entrenamiento personal Vigo ANTI STRESS que se centra como su nombre indica en desestresarte y relajarse por completo durante unos minutos. Un tiempo para estirarte y conectar con la energía mientras bajas tus pulsaciones

Entreno Personal al Aire Libre en Vigo Nº5

Este entreno personal al aire libre en Vigo Nº2 tiene una gran eficiencia y esto esta fuera de toda duda. lo que ocurre es que es un plan brutal para el que hay que estar ya bastante en forma antes de poder comenzarlo. Por tanto pruébalo si crees que estas en ese punto adecuado que se describe aquí. Nuestro entrenador personal en Vigo os da también una respuesta si tenéis alguna duda pero realmente si te sientes capacitado y en buena forma podría convencerte ¡pruébalo es brutal!

entrenador personal de pie y dos clientes tumbados boca arriba sobre un césped en plena naturaleza

Beneficios DESTACADOS del PLAN para READAPTACION DEPORTIVA que previene el STRESS (BY BORJA RIVAS)

Borja Rivas o el PERSONAL TRAINER en funciones que se te encomienda os aportara a través de este plan para readaptación deportiva toda una serie de beneficios destacados. Conócelos al detalle en la INFO que te presentamos a continuación.

BENEFICIOS + IMPORTANTES

DIETA Personalizada en VIGO: Readaptación DEPORTIVA

Recuperar paso a paso tu rendimiento deportivo con un enfoque integral en Vigo es una realidad y 100% posible. En Vigo, no dejes que el tiempo de recuperación se convierta en un obstáculo. Nuestro enfoque integral te ofrece la clave para volver a la cima de tu rendimiento deportivo.

Combinamos una dieta personalizada en Vigo, ajustada a tus necesidades nutricionales para acelerar tu renovación por completo, con un entrenamiento personal Vigo diseñado para fortalecer tu cuerpo y prevenir futuras lesiones.

Esta readaptación deportiva es crucial y nuestro método es altamente recomendado para quienes buscan un regreso seguro y eficaz. No improvises tu recuperación. Con la combinación perfecta de nutrición y ejercicio, te aseguramos que volverás más fuerte que nunca.

¡Dale a tu cuerpo la atención que merece y recupera tu pasión por el deporte en Vigo!

un nutricionista con bata blanca haciendo la señal de OK con su mano izquierda mientras escribe sobre un papel con su mano derecha y sonríe a la vez

¡Un Obsequio que no Olvidara! – ENTRENAMIENTO Personal
READAPTACIÓN DEPORTIVA – TICKET REGALO

Regala salud, regala bienestar, regala el entrenamiento personal para una perfecta READAPTACIÓN DEPORTIVA. Y es que. en un mundo cada vez más acelerado, el mejor obsequio que puedes hacer a alguien que aprecias es una pausa, un respiro.

Por eso, este TICKET REGALO correspondiente al entrenamiento personal Vigo ANTI STRESS con Borja Rivas es mucho más que un simple detalle; es una experiencia transformadora. Este bono es ideal para esa persona que necesita desconectar de la rutina, liberar tensiones o también comenzar de nuevo después de una anterior lesión.

Nuestro programa se diferencia de los gimnasios tradicionales: las sesiones se llevan a cabo al aire libre en las zonas verdes de Vigo. No hay paredes, no hay máquinas, solo aire fresco y la guía experta de un entrenador personal en Vigo capacitado que adaptará cada ejercicio a las necesidades del beneficiario. Con este asesoramiento de calidad, la persona que lo reciba descubrirá que ponerse de nuevo manos a la obra haciendo de nuevo deporte es una mas que decisión acertada.

La readaptación deportiva es el regalo perfecto para celebrar un cumpleaños, un aniversario, un logro personal o simplemente para demostrarle a alguien que te importa su salud y felicidad.

El proceso es sencillo: solo tienes que contactarnos para validar el bono. Una vez que lo adquieras, nosotros nos encargamos de notificar al beneficiario y de coordinar los horarios y lugares para que comience su entrenamiento personal Vigo. Haz que su próximo regalo sea una inversión en su bienestar, una oportunidad para cuidarse y vivir una experiencia inolvidable. El TICKET REGALO ✔ VALIDADO es la llave a una vida más activa y plena, libre de estrés.

una mancuerna y una manzana junto a la descripción programa de readaptación deportiva 2 MESES

INFO Relevadora del PROGRAMA READAPTACIÓN Deportiva

  • Este PROGRAMA de readaptación deportiva esta indicada para toda aquella persona que viene de una lesión o bien quiere un plan de entrenamiento personal Vigo ANTI STRESS.
  • Si usted tiene algún tipo de patología haga participe al PERSONAL TRAINER pues no todas las personas están preparadas para realizar el entrenamiento personal recomendado.
  • Este ENTRENO PERSONAL al Aire Libre EN VIGO Nº2 no es apta para personas menores de edad pero tampoco en aquellas que son mayores de 65 años, salvo algunas excepciones.
  • Tienes la oportunidad de mejorar tu estado de forma al no va mas con este entrenamiento personal Vigo pues requiere no solo de tener antes de comenzar un estado de forma mas que optimo si no que es tan exigente debido a sus grandes resultados finales.
  • Poner énfasis y enfocarse en las directrices que el entrenador personal en Vigo Borja Rivas o bien otro de sus compañeros E.P os ponga es crucial para conseguir el éxito.
  • Luego de finalizar estas 48 clases practicas de 90′ de duración convertirás tu estado de forma y sentirás que ¡ tu potencia se asemeja mas a la de un cohete espacial que a un coche de carreras!
  • Debes saber que yo o cualquiera de mis compañeros de profesión no podremos realizar cada una de las sesiones de entrenamiento personal Vigo por ti y aunque te guiemos, acompañemos y animemos constantemente, ¡tu esfuerzo es primordial para conseguir transformarte!
  • Como entrenador personal en Vigo el trabajo que desempeñe contigo será de planificador, organizador e instructor de la metodología empleada para mejorar al máximo tu estado de forma.
hombre de camiseta azul y pantalón deportivo blanco corre descalzo sobre la orilla de una playa

¡Destaca de verdad! – ENTRENAMIENTO PERSONAL RECOMENDADO 👑M👑V👑D👑- Borja Rivas Opina

Ahora será el momento de leer detalles importantes acerca de lo que piensa el entrenador Borja Rivas sobre su propio ENTRENAMIENTO PERSONAL RECOMENDADO 👑M👑V👑D👑. Esto os servirá para saber lo que al le viene a la mente y de esta forma todos vosotros sacareis conclusiones mas elaboradas de sus razonamientos. En definitiva esto es lo que el entrenador personal en Vigo nos cuenta del entrenamiento personal recomendado.

«Mi rutina para principiantes GYM es perfecta si has comenzado recientemente en el gimnasio y no te enteras muy bien de como va el funcionamiento de todos los ejercicios mas conocidos. Este programa os aporta valor en el mismo aprendizaje personalizado para saber bien como levantar los pesos de la manera correcta durante y en todo el recorrido. Además facilita información de movimientos funcionales y también de como desenvolverse con las maquinas guiadas. En definitiva un plan perfecto para que todos aprendáis a realizar bien cualquier movimiento».

entrenamiento personalizado Vigo esta indicado para todas aquellas personas que quieren un 2×1 teniendo a un entrenador personal y a su vez a un compañero de entrenamiento. Valido para planes en donde el aprendizaje se antepone un poco al objetivo aunque sin descuidar este ultimo. Con este plan podrás encontrar una buena manera de saber colocarte correctamente, emplear poco a poco mas peso, conocer la intensidad o bien simplemente estar acompañado de alguien capacitado y con la suficiente experiencia».

dedos de un mano aparecen escribiendo sobre papel con una pluma

CONDICIONES para realizar una PRE-RESERVA

El método bancario de pago será ONLINE mediante un previo ingreso bancario o bien en forma de BIZUM si así lo deseas. La ultima posibilidad es la de abonar la totalidad del importe en efectivo.

Lo recomiendo a estas personas: Entrenamiento PERSONAL Recomendado

Mi entrenamiento personal recomendado también llamado 👑M👑V👑D👑(por sus siglas significa Mejor Valorado Deportista) y por otros conocido como entreno personal al aire libre en Vigo Nº2 esta directamente pensado para personas que ya siendo deportistas o que están en un mas que aceptable grado de forma física pueden subir con este mismo programa un peldaño mas. Y por tanto es un tipo de entreno no tan recomendado para otras muchas personas que deberían echarle un vistazo a otros de mis planes que seguro se adaptaran mejor a ellos. para tratar de ir poco a poco.

PAGASTE pero TE LESIONASTE, ¿Qué hago ahora?

No te preocupes por ello. tomate el tiempo necesario con la fisioterapia necesaria o el descanso que se precise para tu lesión y cuando vuelvas a estar listo reiniciamos el entrenamiento.

POLÍTICA de CANCELACIÓN

Una vez realizado el previo pago del servicio mediante TRANFERENCIA, metálico o BIZUM, no se hace devolución de la misma totalidad en ningún caso.

ENTRENAMIENTO Personal Vigo👑M👑V👑D👑 ¡Lo ponemos en valor con sus ventajas y desventajas!

Pasamos finalmente a dar a conocer ventajas y desventajas que este entrenamiento personal Vigo 👑M👑V👑D👑tiene para todos vosotros. De esta forma podemos saber un poco mas del mismo.

VENTAJAS

  • El precio que abonáis por esta rutina es de los mas reducidos y ventajosos.✅
  • Vas a aprender a realizar todo tipo de ejercicios dentro de cualquier gimnasio.✅
  • Adquirir una buena base para poder ejercitarte correctamente en un GYM.✅

DESVENTAJAS

  • No te permite evolucionar demasiado en el objetivo que te has propuesto para el gimnasio.🚫
  • Conseguir perder grasa, ganar musculo o fuerza no están incluidos en este mismo plan.🚫
  • GYM no esta incluido en el precio y se abona a parte.🚫